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  • 망고탱
  • 초보2017.02.09 01:47175 조회0 좋아요
  • 1
Q.면이 너무먹고싶어요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
2월1일부터 면, 빵 뭐 이런거 다끊고 닭가슴살 샐러드 잡곡밥 바난..이런것만 먹었어요ㅠㅠ 운동도같이하니까 일주일만에 2키로 빠지긴했지만 면이너무먹고싶어요ㅠㅠㅠ
내일 아점으로 쌀국수랑 누들면 둘중 하나 먹을려하는데 괜찮을까요???

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정석
  • 약속하자
  • 02.09 02:34
  • 저도 면을 정말 많이 좋아하는데요 정말 면 끊기가 진짜진짜 어렵더라구요 쌀국수가 다른 면들에 비해 칼로리가 낮은 저열량식품이에요 하지만 쌀국수를먹을때 들어가는 재료나 소스에 의해서 칼로리가 많이 늘어날수있으니 그점 감안하고 드시면 될것같아요!ㅎㅎ 맛있는 아점하세요!! 맛있겟땅
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채택된 답변
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지존
  • 지민아마니사랑해
  • 02.09 06:55
  • 아침에 드실 수록 좋아요. 전 실곤약으로 대체했는데 그것도 괜찮고. 그냥 면 드실거면 면 기름한번 빼고 드시면 50억서 백칼로리 빼고 드실수 있어요
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초보
  • shshs
  • 02.09 02:53
  • 걍 드세여 어쩌다 한 번은 괜찮다고 봐요 아 먹고 싶다 먹고 싶다하며 스트레스 받으면 더 힘들고요 나중에 에라이 모르겠다하고 폭식할 수 있으니까요 저처럼 밤 10시에 안 드시면 더욱 좋져
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정석
  • 투랑이
  • 02.09 01:51
  • 저도 시작하면서 라면 국수 등 면 다 끊었는데 진짜 너~무 먹고플땐 하루종일 생각나서 다음날 점심대체해서 먹었어요ㅎㅎㅎ 운동 똑같이해주고요. 90일 지나도록 잔치국수는 두번정도 먹었는데 라면은 딱 끊었네여
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정석
  • 계란먹자
  • 02.09 01:48
  • 미역국수 드세요~
    전비빔면이 너무 먹고싶어소 미역국수 사둿어요 ㅎㅎ..
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