view-top
고양이업서
초보
2017.02.09 18:13
196 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
도와주세요ㅠㅠㅈ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 한창 열심히하고있는데여..(중2입니다!)내일이 종업식이라서 쌤이 싸이버거 세트를 사주셨는데 콜라는 반만 마시고 감자튀김 다 먹고 버거는 안 먹었는데 너무 먹고싶어서 보니까 1277칼로리가 하루 권장량인데 버거를 먹어버리면 1500정도 데여...어떡해야하죠..그래도 오늘 운동 계획 짠대로 하면 성공이긴한데 약간 맘에 걸려서요 저 버거 먹어도될까요..?
프사/닉네임 영역
고양이업서
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10kg감량이 목푠데
· 어케욬ㅋㅋㅋ
· 엑소/ 모델 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아몬드
2
67
성성공공
몸무게기준?!
4
137
애둘난예비역
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
고양이업서
02.09 18:25
점보하드
헐헐 감사합니다😆같이 열심히 다이어트해욧! 홧팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
점보하드
02.09 18:24
제가알기로는 실제로살이찌는건48시간후부터라고해요!그때까지 운동열심히 하시면될것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동