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명훤
초보
2016.01.10 11:58
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01월 08일 (음식 1370kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 141kcal (10.29%)
씨리얼. 우유
[이담] 산양우유
65kcal
[이마트] 콘프레이크
76kcal
점심식사 : 544kcal (39.71%)
쇠고기된장찌개
152kcal
검은콩밥
302kcal
배추김치
10kcal
호박나물
20kcal
연근조림
60kcal
저녁식사 : 649kcal (47.37%)
검은콩밥
115kcal
무지개떡
30kcal
[이마트] 감자칩 오리지날
120kcal
[GS25] 마늘바게트
140kcal
오리알
244kcal
간식 : 36kcal (2.63%)
군고구마
군고구마
36kcal
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명훤
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· 07월 29일 (음식 1412.9kcal, 운동 318kcal)
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01월 08일 (음식 1009kcal)
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01월 08일 (음식 1569kcal)
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지선67
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