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  • tnqlsq1977
  • 입문2016.01.08 15:13108 조회0 좋아요
Q.제가먹는식단괜찮은가요??!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저도 1월을기념으로 다이어트하자고맘먹고열심히빼고있어요!
아침-바나나. 저지방우유
점심-밥
저녁-바나나
이렇게먹는데괜찮나요??~

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  • tnqlsq1977
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댓글 (3)

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입문
  • tnqlsq1977
  • 01.08 20:14
  • 감사합니당~~~^^
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다신
  • 허밍
  • 01.08 16:04
  • 한끼를 바나나말고 채소, 단백질을 드시는게 나을것같아요~^^
    바나나는 과일이지만 당도가 높아서~
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초보
  • 지민여친
  • 01.08 15:58
  • 너무 바나나만 먹는거같아요 삶은 달걀이나 고기같은 단백질많이늘리세요 !!
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