view-top
살빼고싶음ㅠ
입문
2017.02.14 09:45
122 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
베란기중 런닝머신
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
여자들만 하는 그날인데요
오늘 딱 2일째 인데 헬스장을 다니는데 오늘도 꼭 가야하거든요?
거기서 런닝머신만 하고올건데 괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
살빼고싶음ㅠ
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단만으로 살이 빠질까요?
6
165
떡쑤니
하루 물 2리터 마시기 도전 중인데 평소 물을 자주마시면 화장실을 너무자주가요
4
114
재효니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
Kookyko
02.14 10:22
전 배란기나 생리 중에 몸상태봐서 평소에 하는 조깅을 그대로 진행하기도 하고 집에서 홈트로 대신힐때도 있고, 때에 따라선 덤벨운동을 진행하거나 스트레칭 위주로 바꾸기도 합니다. 생리도 큰 생리통없이 평이하게 넘어가는 편이긴해도 달달이 조금씩 느껴지는 몸상태는 다르더라구요. 허리가 조금 아프거나 아랫배가 너무 묵직하거니...생리양이 늘거나 가스가 평소보다 많이 찰 때 등등. 그러니 너무 강박갖지 마시고 몸의 상태에 따라 조잘해보세요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
죽도록살빼자
02.14 10:02
힘드실텐데 너무무리하지마세요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동