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  • 냐알
  • 초보2017.02.14 13:211,255 조회2 좋아요
변비인 분들에게 팁
전 변비라 이삼일에 한번 화장실에 가는데요!
아침에 전기장판 틀고 가슴부터 발끝까지 닿게 엎드려서
30분정도 있으면 신호가 오더라구요!!
그래서 요즘은 거의 매일 화장실 가요~
30분 투자로 화장실을 갈 수 있다니 감격했어요!!

아침에 시간이 없으시면 곤란하시겠지만 ㅠㅠ
변비인 분들 한번 해보시면 좋을거같아요!

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  • 냐알
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댓글 (13)

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댓글리스트

초보
  • 냐알
  • 02.17 09:50
  • Nahbi 아니에요~!!화이팅~~~😊
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초보
  • Nahbi
  • 02.17 08:29
  • 오오 꿀팁 감사해요~~
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초보
  • 냐알
  • 02.17 00:40
  • 맞아용!! 아침에 물한잔 마셔도 효과 좋더라구요!!!!
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정석
  • 도모도
  • 02.16 23:28
  • 잉? 저도해봐야겟어요! 전 물많이마시면 잘나오더라구요ㅎㅎ
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정석
  • 블랙소녀단
  • 02.16 13:38
  • 오! 감사해요^^
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초보
  • 냐알
  • 02.16 01:58
  • 루시루시 저도 오늘은 소식이 없었어용 ㅠㅠㅠ 변비는 언제 탈출할 수 있는 걸까요?😭😭😭
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초보
  • 루시루시
  • 02.15 23:20
  • 전. 줄넘기랑 지압훌라후프하는데 아직 소식이없네요ㅜㅜ
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정석
  • HYUNIHYUN
  • 02.15 12:33
  • 꿀팁고맙습니다
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초보
  • 꼬북꼬북꼬부기
  • 02.15 08:49
  • 오오 감사해요
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초보
  • 냐알
  • 02.14 23:03
  • 돌고래여왕 그렇군요! 저도 줄넘기 해봐야겠어요~!!😊😊😊감사합니당
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