view-top
bogyeol^E
정석
2017.02.14 18:35
186 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신7기]▫14일차▫bo.gyeol.E (완료)
프사/닉네임 영역
bogyeol^E
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 💖체험단 신청해요💖
· 버핏 외 6건 후기
· 마지막 인스타후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
[다신7기] ▫️14일차▫️53kg로돌아갈것 (완료)
3
154
60kg라도좋아
💖[다신7기]ㆍ14일차ㆍ곱게자란향기 💖(완료)
9
190
곱게자란향기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
bogyeol^E
02.14 23:29
마릴린위너이예리
네ㅠ 알겠습니다!!ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신친구
마릴린위너이예리
02.14 20:19
🍑 일일평가 14일차 입니다 🍑
bo.gyeol.E 님 ❣️
어제 드신 음식은 어제로 싸악 잊기로 해요 🌸
자꾸 죄책감을 가지고 무거운 마음을 가지게 되면
나도모르게 강박이 오기도 하고 하루종일 식단을 조여야지 ! 라는
압박감이 들때도 있더라구요 ☺️
남은 날들 더 열심히 챙기자는 마음으로 어제의 식사는 잊기로 해요 ✊🏻
오늘의 식사 너무나 잘 챙겨주셨지만 ,
저녁의 양은 조금 많은 느낌이 들어요 😭
계란후라이 없이 닭스테이크와 야채를 드시는 게 좋겠어요 ☺️
저녁의 식사는 최대한 가볍게 ,
많지 않은 양으로 챙겨주시기로 해요 ❣️
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗
내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
bogyeol^E
02.14 18:35
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동