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  • 감자볶음
  • 입문2017.02.15 08:3243 조회0 좋아요
02월 05일 (음식 1379kcal, 운동 231kcal)

  • 음식
  • 운동

1379/ 1457

231/ 243

성공
(66)

아침식사 : 302kcal (21.90%)
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분,30g) 125kcal
우유 (1컵, 200ml) 122kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal

점심식사 : 365kcal (26.47%)
짜장밥 (0.5인분,300g) 365kcal

오후 간식 : 337kcal (24.44%)
찐고구마 (1개,151g) 192kcal
[해태] 누가바 (1회분,63g) 145kcal

저녁식사 : 375kcal (27.19%)
짜장밥 (0.5인분,300g) 365kcal
딸기 (2개, 40g) 10kcal

운동 : 231kcal
이소라 다이어트1 (30분) 231kcal

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