view-top

  • 감자볶음
  • 입문2017.02.15 08:3256 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1422kcal, 운동 462kcal)

  • 음식
  • 운동

1422/ 1457

462/ 243

성공
(254)

아침식사 : 314kcal (22.08%)
찐고구마 (1개,151g) 192kcal
우유 (1컵,200ml) 122kcal

점심식사 : 378kcal (26.58%)
[롯데리아] 햄버거 (1회분,102g) 250kcal
[롯데리아]콜라 (1컵,420g) 128kcal

저녁식사 : 730kcal (51.34%)
깨찰빵 60g (3개, 180g) 480kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
청국장찌개 (1/4인분, 35g) 29kcal
[던킨도너츠]츄잉찹쌀 먼치킨 (1개,13g) 66kcal

운동 : 462kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal

프사/닉네임 영역

  • 감자볶음
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동