다이어트

Q.무슨 운동하면 좋을까요ㅠㅠ

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제가 이제껏 다이어트할 때 운동은 1도 안하고 먹는 것만 줄였거든요ㅠㅜㅜ적게 먹으면 3kg정도 빠졌다가 한 달 지나면 다시 찌고ㅠㅜ이제 운동 좀 해야겠다는 생각이 들었는데 운동을 제대로 안해봐서 뭘 해야할지 모르겠어요ㅠㅜ

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