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살살살밖에없다
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2016.01.08 20:43
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01월 08일 (음식 842kcal, 운동 1671kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 697kcal (82.78%)
[해태제과] 자유시간 아몬드
232kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
140kcal
조리퐁
325kcal
저녁식사 : 145kcal (17.22%)
[오리온제과] 핫브레이크땅콩
145kcal
운동 : 1,671kcal
L자 다리운동
360kcal
훌라후프
40kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
6kcal
줄넘기(시간)
200kcal
칼로리소모하기
1,000kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
레그레이즈
40kcal
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맥라렌
01월 08일 (음식 1563kcal, 운동 385kcal)
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