view-top
블랙소녀단
정석
2017.02.16 01:36
1,164 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
대부분 사람들이 하는 큰 오해
많은 분들이 1인 1식을 한다던가 아침,저녁을 굶으시는 분들이 계실 거에요
그런데 정말 의지가 강한 분들이 아니라면 그만 두시는 게 좋습니다.
그이유는
1. 요요가 정말 빨리 잘 와서 폭식을 자주 한다.
2. 운동을 하려고 하거나 일을 하려고 해도 힘이 없다
3. 살이 쳐지게 되어서 몸매 라인이 망가진다
프사/닉네임 영역
블랙소녀단
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트는 내일부터;;;;
· 알아야 할 다이어트 팁
· 몸무게는 늘어나고 키는 그대로고....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단조절할때 양이 너무 적어 음식이 순식간에 사라질때 ㅠㅠ
3
703
dldbfl53
+7
신체나이 10살 줄여주는 운동습관(퍼옴)
11
1233
다이어트해용
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
Eejin
02.16 13:11
진짜 힘든거같아요ㅠㅠㅠ 폭식 비슷하게 해버리니까 이건 치팅데이도 아니고 그러ㅔㄴ요,,,
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
wwwnabe
02.16 11:14
다~맞는말씀~ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
늘빈*
02.16 11:10
폭식은 정말 하게되더라고요...ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
초하피
02.16 10:00
맞아요ㅠㅠ 힘이 없어지더라고요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동