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  • 초보2017.02.16 17:4029 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 1266kcal) 60.7
더 먹기전에 올려요.
아...

  • 음식
  • 운동

1266/ 837

0/ 139

실패
(568)

아침식사 : 454kcal (35.86%)
숭늉 (1인분,300g) 246kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 125kcal
사과 (1회분, 160g) 83kcal

점심식사 : 503kcal (39.73%)
[뚜또] 감귤쥬스 (1회분,100ml) 55kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) 96kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 310kcal
달래된장국 (1/2대접, 66g) 42kcal

오후 간식 : 125kcal (9.87%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 125kcal

저녁식사 : 184kcal (14.53%)
두부부침 (1접시, 160g) 176kcal
양상추 (1인분, 70g) 8kcal

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