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  • 58도저언
  • 초보2016.01.08 22:0764 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 555kcal, 운동 482kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 140kcal (25.23%)
[다논] 액티비아 마일드 플레인 70kcal
[다논] 액티비아 마일드 플레인 70kcal

점심식사 : 415kcal (74.77%)

바나나 93kcal
찐고구마 128kcal
방울토마토 1개 60kcal
[매일] 프로바이오GG 134kcal

운동 : 482kcal
덤벨 스쿼트 30kcal
런지(세트) 32kcal
런닝 220kcal
싸이클 실내자전거 200kcal

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