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밤과별
초보
2016.01.08 22:34
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Q.
윗몸일으키기할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
왜 등이 아프죠?ㅠㅠㅠ주글거가테요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저 말곤 그러신분 없나요? ㅠㅠ
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볼살...
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ㅣ초아ㅣ
무릎이 왜 아플까요ㅜ
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hahahaa
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이네♡
01.09 10:11
허리가 아픈거는 스트레칭도좀 하면서등근육을풀어주세요ㅎㅎ
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초보
hyen2
01.09 01:07
저도 요즘 등근육이 더 땡기던데 어디 근육에 중점을두고 해야 맞는 자세인지 모르겠어요ㅜㅜ
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정석
귤이좋아
01.09 00:20
저도..동영상보고 똑같이 했는데도...혹시 척추측만증이 있는데 그것 때문인지
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초보
밤과별
01.09 00:18
귤이좋아
ㅠㅠ 운동하는 자세가 잘못된건가봐요 딱히 틀린것 같지도 않은데
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정석
귤이좋아
01.09 00:12
저도 허리랑 목이 너무 아파요
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