- hj말자-가자55
- 정석2016.01.10 12:0437 조회0 좋아요
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01월 08일 (음식 1260kcal, 운동 412kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 90kcal (7.14%)
| 뉴트리셔널쉐이크믹스 | 90kcal |
점심식사 : 1,010kcal (80.16%)
| 김밥 1줄 | 460kcal |
| [오뚜기] 생면사리 | 550kcal |
저녁식사 : 160kcal (12.70%)
| 달걀부침 | 160kcal |
운동 : 412kcal
| 에어로빅 | 240kcal |
| 반신욕 | 72kcal |
| 점핑잭 (세트) | 100kcal |
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