view-top
9618
입문
2017.02.18 08:37
158 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동하고 바로 몸무게재면 안빠져요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침7시에나가서 8시까지 빡세게운동하고왔는데
무게재보니까 운동나가기전이랑 무게가 똑같네요 ㅜ
스트레스받아요... 왜그러는걸까요 식이요법도하면서
운동했는데...
프사/닉네임 영역
9618
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 먹어도될까요?
· 번데기랑 골뱅이 먹어도되나요?
· 참치캔 도움이 안될까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루에 천칼로리 이하. 괜찮을까요?
3
144
미인소시지
팔자주름 완화 되는 비법 공유 부탁드려요~
2
108
amuro99
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
40댜짱
02.18 10:31
하루 종일 무엇을 어떻게 드셨는가에 따라서 체중 변화가 있다 없다 하죠~~
몸무게는 아침에 일어나자 마자 재는게 본인 진짜 몸무게 에요~~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
미닛마우스
02.18 09:23
네 오히려 운동직후에는 순간적으로 더 많이 나올수도 있다고 했어요
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
정석
윤슬최
02.18 08:58
운동후 몸무게는 정확하지 않아요 그래서 트레이너분들이 인바디잴때 운동후면 담날에 와서 운동전에 재자고 하시죠 또, 다이어트 할때는 하루에 한번아침마다 재서 전날은 어떻게 먹고 어떻게했는데 몸무게가 줄었네? 늘었네? 확인해주는게 좋은것같아요
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동