view-top
마리야
초보
2016.01.09 00:34
59 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 986kcal, 운동 266kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 314kcal (31.85%)
통밀샌드위치
200kcal
구운 계란
75kcal
귤
39kcal
점심식사 : 560kcal (56.80%)
김밥 1줄
460kcal
닭가슴살야채볶음
100kcal
저녁식사 : 112kcal (11.36%)
계란말이/달걀말이
112kcal
운동 : 266kcal
빠르게걷기
266kcal
프사/닉네임 영역
마리야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 09일 (음식 1083kcal, 운동 380kcal)
· 15일째
· 다욧17일째
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 761kcal)
0
43
woony
01월 07일 (음식 378kcal, 운동 304kcal)
0
58
동그란휴지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동