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사랑하는은삐
지존
2017.02.20 19:09
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Q.
일주일하루2000칼로리먹는거
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
2000칼로리가많이과식이고 다이어트에크게지장줄까요..?
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지존
이레이노
02.20 20:04
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저도 가끔 일주일에 한번씩 치느님을 보느라 약 2000칼로리 먹을때도 있는데 그때도 별 지장이 없었어요. 갑자기 막 찌는것도 아니고 먹더라도 그날은 더 열심히 운동을 병행하니깐요!
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지존
사랑하는은삐
02.20 20:05
이레이노
아하감사합니다ㅎㅎ
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지존
사랑하는은삐
02.20 20:00
이레이노
흰둥이47
오그런가요?성인여자하루평균섭취량이라지만.. 다이어터한테는과식인건맞겠죠?ㅠㅠ
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흰둥이47
02.20 19:59
아니요~~거의 지장없어요
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지존
이레이노
02.20 19:58
하루 2000칼로리 먹는다고 갑자기 훅 찌지는 않아요. 일시적으로 올라가시는분들도 계시는데 식이조절하면 다시 되돌아오게됩니다.
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