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  • 딸기오필리
  • 초보2017.02.21 09:08239 조회0 좋아요
Q.뺏다 요요 또뺏다 요요 ㅜㅜ 뫼비우스의띠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
십킬로 감량해 요요반복 벌써 4번째
기초대사는 바닥치고 관절 마디마디 쑤셔요

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  • 딸기오필리
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고등학생 다이어트 계획 좀 봐주세요 ㅠㅠ
3 345 45kg망들쟝
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댓글 (4)

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정석
  • Hezzi
  • 02.21 11:39
  • 운동이 중요하죠ㅠㅠ
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정석
  • Zgzgg
  • 02.21 10:36
  • 저도 단식으로뺐다쪘다 반복 ㅠㅠㅠ 기초대사량 완전 망했죠... 저는 기초대사량 높여주는 보조제 먹으면서 수영으로 체력 기르고 근력운동 조금씩 늘려가며 하고있어요. 그래도 3주동안 1.1키로 빠졌네요,다행히도...
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다신
  • 운동만이답
  • 02.21 09:21
  • 저도 그래서 이번엔 운동하면서 빼고 있어요
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초보
  • 딸기오필리
  • 02.21 09:13
  • 골다공증 온듯
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