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  • 이번에는꼭할게얏
  • 입문2017.02.22 19:14163 조회0 좋아요
Q.무릎에물이차서요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복싱하다 부상당햇는데 약물치료중이고 생각보다오래걸리네요.운동을 한달가량쉬엇는데
요새는 누워서복근이라두하거든요.무릎안쓰는거루요.
근데 유산소는 무릎에무리안가는운동이 뭐있을까요?
운동고수님들부탁드러요!아님 무릎에좋은운동추천두요

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  • 이번에는꼭할게얏
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입문
  • 이번에는꼭할게얏
  • 02.22 20:56
  • 따로재활샘은없어요ㅠ
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입문
  • 40댜짱
  • 02.22 20:41
  • 허벅지 단련 시키세요~
    병원 샘 께서 하자고 하시는데로 하세요~~
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입문
  • 40댜짱
  • 02.22 19:31
  • 네이버 에 무릎제활 운동 하고 검 색하면 나와요~~재활 하세요~~
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