- 하리보ㄹ람ㅁ
- 입문2016.01.09 10:2431 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 620kcal, 운동 564kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 384kcal (61.94%)
| 흰밥 | 298kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
점심식사 : 158kcal (25.48%)
| 삶은계란 | 158kcal |
저녁식사 : 78kcal (12.58%)
| 귤 | 78kcal |
운동 : 564kcal
| L자 다리운동 | 120kcal |
| 박봄다리운동 | 80kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 50kcal |
| 투명줄넘기 | 180kcal |
| 서있기 | 14kcal |
| 하늘자전거 | 120kcal |
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