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만호야
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2016.01.10 13:00
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01월 09일 (음식 1114kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 256kcal (22.98%)
현미잡곡밥
130kcal
[오뚜기] 열라면
126kcal
저녁식사 : 418kcal (37.52%)
소고기등심(소등심)
218kcal
장어구이
200kcal
간식 : 440kcal (39.50%)
사과
57kcal
바나나
93kcal
아몬드
140kcal
[썬넛트] 하루견과
150kcal
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· 01월 13일 (음식 607kcal)
· 01월 12일 (음식 692kcal)
· 01월 11일 (음식 692kcal, 운동 198kcal)
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01월 09일 (음식 948kcal, 운동 270kcal)
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ㄷㄴㄱㅈㅇㄴ
01월 09일 (음식 450kcal)
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근심걱정
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