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  • 휴휴휴휴휴
  • 초보2017.02.24 19:4692 조회0 좋아요
Q.일주일차 운동을 햇는데여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리는 얇아지는것같은데 허벅지가 점점 두꺼워지는것 같고
식단조절도 하루 천칼로리 안되게 조금 먹는데
1.5키로 정도가 쪘어요
ㅠㅠ 차라리 쫄쫄 굶었을땐 키로수는 줄던데
왜이런거져...
물도 이리터씩 마시래서 마셨어요ㅠㅠ

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다신
  • 하은공주맘
  • 02.24 20:07
  • 일주일차에는 큰변화가없어요^^ 한달은 하셔야 변화가눈에뛰구요ㅎㅎㅎ 그리고 하체운동은 레베카루이즈 하체운동이 효과가조아요^^
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