다이어트

Q.칼로리 계산할때

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하루동안 섭취한 칼로리 계산할때 보면
다 그램 당 몇칼로리쟈나요
다이어터님들은 어떻게 음식량을 계산하시나요?
먹을때마다 저울로 그램수를 재볼수도 없고ㅋㅋ
짐작으로 계산하자니 잘 안맞는거 같아서요ㅜㅜㅎ

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2014.07.28 배너 추가

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