- 하늘맑은날
- 초보2016.01.10 00:5546 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 3532kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 1,111kcal (31.46%)
| 쌀밥 | 149kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 꽁치김치찌개 | 219kcal |
| 물미역 | 36kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 깍두기 | 48kcal |
| 초고추장 | 64kcal |
| 찐고구마 | 384kcal |
| 계란 흰자 | 85kcal |
저녁식사 : 2,421kcal (68.54%)
| 삼겹살 | 993kcal |
| 김치볶음 | 209kcal |
| 부추볶음 | 363kcal |
| 양파장아찌 | 450kcal |
| 된장찌개 | 95kcal |
| 쌀밥 | 44kcal |
| 콩나물볶음 | 267kcal |
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