다이어트

늦은아침 대파양파 닭가슴 볶음밥

오늘부터 다시 시작입니다
2달전쯤 한달3키로 뺐는데 직업 특성상
불규칙한 생활로ㅠㅠ
다시 돌아온3키로부터 빼야죠
대파 양파가득넣고 가슴살 조금 넣어
볶음밥..200g만 먹고 반은 냉동실로..
내일 아침데워서

저녁은 직접만든 통밀식빵한조각에
두유1병으로 예약 ~^^

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2014.07.28 배너 추가

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