view-top
강달자
정석
2016.01.09 19:41
32 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 09일 (음식 848kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 202kcal (23.82%)
블랙커피
3kcal
자몽(지름약10cm)
41kcal
삶은계란
158kcal
저녁식사 : 646kcal (76.18%)
삶은계란
158kcal
자몽(지름약10cm)
41kcal
블랙커피
3kcal
방울토마토
20kcal
바나나
186kcal
닭가슴살
43kcal
모닝롤
195kcal
프사/닉네임 영역
강달자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엄니스 체험단! 꼭 하고싶다!
· 체험단 신청해보아용~
· 01월 03일 (음식 560kcal, 운동 168kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 09일 (음식 1675kcal)
0
18
서혀니러브
01월 09일 (음식 553kcal, 운동 919kcal)
0
26
앙딩둥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
yookyung
01.14 01:54
저도 삶은계란을 먹어야겟어욤!! 식사메뉴 좋은데욤!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동