view-top
모난98
초보
2017.02.27 18:41
118 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동하기싫은데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이럴때 어떻게 극복하시나요? 하루이틀이러면 포기상태가 될거같은데될거같은데...
프사/닉네임 영역
모난98
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하~복근
· 요가영상 추천해주세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단백질식단에 대하여..
3
162
밤의별
허벌라이프
3
163
huski
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
AMIWRONG
02.28 05:43
하기 싫어도 일단 시작해요 전 뭐랄까 좀 특이하게 먹고싶은 음식을 생각하면서 운동했어요 아니면 입고싶은 옷이요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
mj96123
02.27 19:23
저는 앱으로 운동량을 기록하거나 달력에 운동한 날을 체크하니까 뭔가 달성욕구 같은게 생기더라구요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
나도리즈시절로
02.27 19:07
저도 운동 진짜 싫어하는데 비포 앤 애프터 사진이 정말 큰 도움이 되요ㅎ 지금 다신 트레이너 어플로 30일도전 하고 있는 중인데 5일째예요ㅠ 저도 얼마 안됐지만 복부에 힘이 들어가고 있는게 눈에 보이고 허벅지 안쪽도 조금씩 떨어지는게 눈에 보여서 힘을 내고 있어요^^ 화이팅 하세요! 이 번 여름에 비키니 입기가 목표예요^^ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동