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  • 현이들맘
  • 정석2016.01.09 15:3841 조회0 좋아요
01월 09일 (음식 801kcal, 운동 117kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 192kcal (23.97%)
고구마 192kcal

점심식사 : 462kcal (57.68%)

계란한개
김치반접시
검정콩자반
멸치볶음
도라지오징어무침
콩많이밥조금인밥

콩자반 26kcal
강남콩밥 300kcal
계란후라이 86kcal
배추김치 10kcal
멸치 중간것 40kcal

간식 : 147kcal (18.35%)

붕어빵 110kcal
딸기 25kcal
딸기 12kcal

운동 : 117kcal
설거지 46kcal
설거지 46kcal
진공청소기 청소 25kcal

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