view-top
귤까기
초보
2017.02.28 04:06
1,649 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루에 1kg빼는 방법
건강방송 프로그램에서 본 내용인데요
미스코리아출신이 소개해준 내용입니다!
미스코리아들은 단기간에 많이 빼야하는 경우가 많아서 경험에서 얻는 방법이라는데요,
바로!!!!!!~~~~~
기름기 없는 고기를 한끼당 100g씩 6번에 나누어 먹고 다른 음식은 먹지않고 물은 많이 마시는 겁니다.
물을 많이 마시지 않더라도 빠진다는데, 단점은 사람이 좀비가 된다는 것..ㅠ 힘이 쭉쭉빠진다고 합니다..
극한의 상황이신 분들만 하시길!!!
프사/닉네임 영역
귤까기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단유지, 추천
· 서울
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
탄수화물 지정량 먹을때...
0
384
눈바디만렙도전
+4
라면 먹고 싶을 때 감자라면 괜찮은 것 같아요
10
991
골뱅이파무침
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
bbidung
06.23 15:27
kycheo0504!
아마 완전히 탄수화물배제 하기위해 야채도 안먹는게 아닐까 싶어용..ㅠㅠ 야채에도 소량에 탄수가 있어서..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
제이엔느님
03.06 06:32
좀비라도 되었으면
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
사악꽁지
03.02 20:01
한번 도전해보고 싶네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
45몸
03.02 18:59
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
jene120
03.02 05:08
어우.. 진짜 저렇게 먹다가는 좀비가 되겠어요.!! 그래도 살이 빠진다니까 도전해보고싶네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
kycheo0504!
02.28 19:38
기름기 없는 고기랑 야채 샐러드 병행하면 더 좋지 않을까요??
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
이뿌니소머즈
02.28 14:43
먹는즐거움을 버리는거군요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
작작먹와
02.28 12:50
무엇인데??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Keepitup
02.28 09:01
저도 도전해봐야겠네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
사랑하는은삐
02.28 08:43
멋진여자박정은
하루에600이용!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동