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다롱천사
다신
2017.03.02 19:38
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저녁식사 - 견과류 칼로리가 높네요?
집에 저울이 없는데
아몬드랑 호두는 하루에 얼마정도먹어야 할까요?
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다롱천사
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흰둥이47
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다신
노란만듀
03.04 03:12
한번드실때 아몬드는5알정도씩이 적당해요~!
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다신
다롱천사
03.03 09:45
감사합니다!
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정석
엄마배고팡
03.03 08:05
아몬드도 은근 칼로리 높대용!!
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초보
subin18
03.03 06:45
아몬드는10-20알요
호두는 1-2개로 알고있어요
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다신
사랑옵은양이
03.02 21:15
견과류는 한주먹 (25g)정도가 좋아요
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정석
사랑전도사
03.02 20:36
살로 가는게 아니니까 적당히먹으면 갠차나용~
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입문
막돼먹은왕뚱
03.02 20:33
검색해보시면 많이 나와있음요. 견과류 칼로리높지만왜먹어야하는지잘나와요
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