- 작심오만년
- 입문2017.03.04 23:31244 조회0 좋아요
Q.7개월 안에 40kg
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제가 중학교 올라왔을때 73kg이여서 교복치마가 86까지는 맞았는데 더 많이 먹은것도 아니고 6학년 때랑 비슷하게 먹는데 20kg이 쪄버려서 중2인 지금은 92kg로 교복치마 작습니다ㅠㅠ그래서 다이어트를 시작했는데 한 달에 6kg 감량 가능하겠죠??제가 체력도 약해서 운동을 조금씩 늘릴 생각인데 가능한지와 조언 좀 해주에요ㅠㅠ
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