view-top

  • 작심오만년
  • 입문2017.03.04 23:31244 조회0 좋아요
Q.7개월 안에 40kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 중학교 올라왔을때 73kg이여서 교복치마가 86까지는 맞았는데 더 많이 먹은것도 아니고 6학년 때랑 비슷하게 먹는데 20kg이 쪄버려서 중2인 지금은 92kg로 교복치마 작습니다ㅠㅠ그래서 다이어트를 시작했는데 한 달에 6kg 감량 가능하겠죠??제가 체력도 약해서 운동을 조금씩 늘릴 생각인데 가능한지와 조언 좀 해주에요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • 작심오만년
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 작심오만년
  • 03.05 00:22
  • 문어지지마요! 좋은 답변 감사합니다😊😊
  • 답글쓰기
다신
  • 원더우먼Yoon
  • 03.05 00:21
  • 빨리 빼는 체중은 그만큼 요요도 빠르답니다...일단 식이요법이 젤 중요하구요...서서히...조금씩 조절하시면서 운동량도 늘려보신다면 충분히 가능하다고 생각됩니다...바로 지금부터 시작하세요😁
  • 답글쓰기
입문
  • 작심오만년
  • 03.04 23:41
  • 그만좀쳐먹어! 정보 감사합니다😊😊
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.04 23:41
  • 불태워야지 요요 겪고 두번째 빼고 있죠^^ 9년만에~
  • 답글쓰기
입문
  • 작심오만년
  • 03.04 23:40
  • 그만좀쳐먹어! 요요는 없으셨나요??
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.04 23:38
  • 충분히 가능해요~ 전 4개월에 35kg 뺐으니까요.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동