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  • 정석2017.03.05 17:4280 조회0 좋아요
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Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 개학하고 정신없다보니 3끼 다일반식먹고 간식먹고 하다보니 1500칼로리 넘고 나트륨3000씩 섭취하고...
다시 쪼여서 유지라도 할수있게 도와주세요ㅠ

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다신 칼로리처방 !
1 214 윤건
생리 끝나고 다이어트 잘된다는걸 들었는데 어떻게 빼나요?
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지존
  • 하루@@
  • 03.05 17:47
  • 간식은드시지마시고 점심과 저녁은 반만드세요ㅠㅜㅜㅜ
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