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준비됐나영
초보
2017.03.06 04:36
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1달째 다이어트 중인데...ㅋㅋㅋ
맨날 말만 다이어트하다가
그나마 운동시작한지 한달째에요ㅋ
아직은 일주일에 2,3번뿐이지만요ㅠㅋ
근데 식이조절은 너무 어려운거같아요ㅠ
운동까진 하겠는데 식이조절은...하...
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준비됐나영
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· 아침밥 먹는거 다이어트에 도움되나요??
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오랜만에 커피마셨다고 잠이안와요ㅜㅠㅠ
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튼씬으로
이런 좋은 어플을 이제야 알다니ㅋㅋ
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준비됐나영
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지존
누가보긴누가바
03.06 17:07
진짜 운동효과볼려면 식이가 받쳐줘야 하는듯ㅠㅠㅠ 너무 어려워요 다이어트 ㅠㅠ
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초보
다이어트란2것
03.06 10:56
다이어트하실때는 식이노절이 젤 1순위래요 ㅎㅎ저도 힘들지만 식이조절과 간단한운동으로 8키로를 뺏어요 ㅎㅎ
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정석
튼씬으로
03.06 04:45
식이조절보다 재료손질도 귀찮아요...하....손질이 귀찮아서 안먹게되는ㅠㅠ
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