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훈지
입문
2014.09.10 21:33
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초보
복근뙇!!
09.12 20:30
고구마나 단호박같은 복합탄수화물을 같이 드시는게 좋겠어요^^
식단 훌륭하네요.. 저도 살짝 컨닝해갑니다~~~^^
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정석
파아란레몬
09.12 00:11
하루정도는 먹고시픈거 먹어줘야
길게 할 수 있다는데..
넘 힘들어 보여요. ㅜㅜ
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정석
8064
09.10 23:27
탄수화물이 거의없네요?
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초보
꺄마쿤
09.10 22:21
너무 빡빡해요..
일주일에 하루이틀은 쫌 풀어줘야될듯...
그리구 다욧후에도 게속할수있는 식단이였음 좋을듯해요
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입문
♡세느님♡
09.10 22:17
식단만봐도 입맛이 떨어지네요ㅋㅋ효과짱!
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초보
도롱늉
09.10 21:49
ㅠㅠ다이어트식단보면 참 대단한거같아요...
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