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  • *LastDiet*
  • 정석2017.03.09 21:27299 조회1 좋아요
  • 1
내일 아침 샐러드!!

아침에 간단히 먹으려고 샐러드 만들었는데
처음 만들어봐서 뭔가 뿌듯해서 올려봐용 ㅋㅋㅋ

*레시피*
샐러드용 야채 100g 20kcal
훈제오리 30g 115kcal
찐고구마 100g 130kcal

드레싱은 없어요
훈제오리는 삶아서 기름을 뺏구요!!
생각보다 훈제오리 칼로리가 높네요 ㅋㅋㅋ ㅜㅠ
오리는 살 안찌는줄 알고 마구 먹었던 지난날을 반성하며 😂😂

다들 다이어트 화이팅!!👆👆


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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 허니블루
  • 03.11 21:02
  • 맛있어보여요 *.*
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지존
  • 나코코
  • 03.09 21:36
  • 화이팅~~
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