view-top
근육쳐발쳐발
다신
2017.03.10 14:30
342 조회
3 좋아요
7
2
2
1
1
1
2
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어터를 위한 빠네파스타 (다섯번째 후기)
빠네파스타 칼로리가 2,500 이 넘는 거 아세요?
100프로 그 맛은 아니지만, 흉내 한 번 내봤습니다.^^
사진 보시면 감이 오실 듯...ㅋㅋㅋ
파스타 대신 닭가슴살로, 크림 대신 스프로...
스프는 양을 지켜 주셔야 위의 칼로리가 나옵니다.
통밀옥수수빵으로 만들었네요.
자주는 드시지 마시고,
가~끔씩 해드시는 걸로! ㅋ
http://m.blog.naver.com/athena520/220954741349
프사/닉네임 영역
근육쳐발쳐발
더 먹지 말자!
더보기
· 초기화후 백업 가능한가요?
· 응모합니다.^^
· 두부 단호박 샌드위치
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
[새싹발아통밀빵]빵순이의럽🍞5번째후기
0
129
꿀꿀빵순이
+3
❤통밀빵 체험단❤ 8일차
0
66
다이어트해용
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
9
응원해요
2
궁금해요
4
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동