- dwyj
- 초보2017.03.12 23:47139 조회0 좋아요
Q.변비..ㅠㅠ살려주세요ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 전에도 변비가 있긴했지만
다이어트 하는 지금 변비가 너무 심해요ㅠㅠ
물도 하루2리터 이상 마시고 있구.
채소위주 식단으로 닭가슴살도 먹고 있어요.
일반식은 일주일에 1~2번 먹구요..
변비가 없어져야 정상인데 오히려 더 심해졌어요ㅠㅠ
왜그런걸까요ㅠㅠ
운동도 하고 있는데 말이죠ㅜㅠ
너무 힘들어요ㅠㅠ 도와주세요ㅠㅜ
다이어트 하는 지금 변비가 너무 심해요ㅠㅠ
물도 하루2리터 이상 마시고 있구.
채소위주 식단으로 닭가슴살도 먹고 있어요.
일반식은 일주일에 1~2번 먹구요..
변비가 없어져야 정상인데 오히려 더 심해졌어요ㅠㅠ
왜그런걸까요ㅠㅠ
운동도 하고 있는데 말이죠ㅜㅠ
너무 힘들어요ㅠㅠ 도와주세요ㅠㅜ
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