- 뽀끌마눌
- 다신2017.03.15 00:25329 조회1 좋아요
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어제 점심ㅡ통밀 계란빵&라떼
렌지에만하면 빵이 질겨지고 딱딱해지는데 이렇게하니 바삭 촉촉하네요.
따뜻하게 데운 아몬드브리즈 바리스타 블렌드 1/2팩에 진하게 내린 커피넣고 고소한 라떼 만들어 촵촵~
총 345kcal섭취. 배불러서 빵 속 파낸 옆에 뚜껑은 안먹으려다~ 먹었더니 배불러요. 포만감 짱^^
요즘 새싹발아 통밀빵 먹고있는데 배도부르고~ 밀가루 먹을때 생기는 속쓰림 소화불량도 없고 좋네요.
맛나게 먹으며 건강한 다이어트~
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