- 니다리봐
- 입문2017.03.15 23:0169 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 1266kcal, 운동 125kcal)
허벅지 이별 좀,,;
- 음식
- 운동
1266/ 1738
125/ 290
성공
(307)
아침식사 : 429kcal (33.89%)
| 야채볶음밥 (1인분, 300g) | 429kcal |
점심식사 : 228kcal (18.01%)
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
저녁식사 : 609kcal (48.10%)
| 야채볶음밥 (1인분, 300g) | 429kcal |
| 어묵 (1장, 100g) | 180kcal |
운동 : 125kcal
| 와이드 스쿼트 (세트) (50회) | 5kcal |
| 하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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