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  • 키리카제
  • 입문2017.03.15 23:5432 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 900kcal, 운동 610kcal)
0315

  • 음식
  • 운동

900/ 2945

610/ 490

성공
(2165)

점심식사 : 462kcal (51.33%)
참치회덮밥 (1인분, 265g) 462kcal

오후 간식 : 190kcal (21.11%)
[빙그레] 붕어싸만코 (1개, 150g) 190kcal

저녁식사 : 248kcal (27.56%)
[세븐일레븐] 감동란 (4.0개, 200g) 248kcal

운동 : 610kcal
걷기 (120분) 610kcal

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초보
  • 메사제
  • 03.16 00:02
  • 쭈압 성공이죠 멍꾸
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