- 꽃루피
- 초보2017.03.16 00:4339 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 1482kcal, 운동 270kcal)
- 음식
- 운동
1482/ 1538
270/ 256
성공
(70)
아침식사 : 126kcal (8.50%)
| [GS25] 감동란 (2개, 100g) | 126kcal |
점심식사 : 980kcal (66.13%)
| [세븐일레븐] 혜리 11찬 도시락 (1회분, 500g) | 980kcal |
오후 간식 : 60kcal (4.05%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 60kcal |
저녁식사 : 316kcal (21.32%)
| [세븐일레븐] 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [뚜또] 9칼로리 청포도 (1회분,210g) | 9kcal |
| [파리크라상] 커피만주 (1회분, 46g) | 167kcal |
운동 : 270kcal
| 트위스트런 (30분) | 270kcal |
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