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  • Youngoo
  • 초보2017.03.17 13:2893 조회0 좋아요
3kg빠지고 더이상안빠지네요ㅠㅠ
벌써 정체기는 아닌것 같고 이번주 나름 꼬박꼬박 헬스장가서 운동도 열심히햇는데 2주째 같은 몸무게가 되니 나름 초조하게되네요ㅠㅠ

한살더 먹어서 그런지 살도 예전처럼 쉽게빠지지않는것 같아요ㅠ

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초보
  • Jina0613
  • 03.17 16:20
  • 몸이 적응하면 운동해도 안빠진다고 하더라구요ㅠㅠ
    운동 강도를 살짝 올려보시거나 식단을 조절 하시면 좋지않을까요??화이팅 입니다 ㅠㅠ
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