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  • 살빼자혀노야
  • 초보2017.03.19 01:1747 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 2604kcal)
17일은 친구랑 야식을 먹어서 대실패네요...운동보다 식단을 우선시하는 저에게 엄청난 타격이네요...앞으로는 더 조심해야겠어요

  • 음식
  • 운동

2604/ 2788

0/ 465

실패
(281)

아침식사 : 652kcal (25.04%)
[봉구스밥버거] 마요떡갈비밥버거 (1개, 301g) 652kcal

오후 간식 : 1,205kcal (46.27%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 220g) 822kcal
[칭타오]캔맥주 (1캔, 500ml) 383kcal

저녁식사 : 747kcal (28.69%)
[오봉도시락] 화끈제육덮밥 (1인분, 440g) 747kcal

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