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  • 44kg이되는그날까지
  • 정석2017.03.22 11:4368 조회0 좋아요
Q.학생 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이라 운동할 시간이 진짜 하나도 없어요ㅠㅜㅠ 주말에도 밀린 숙제하느라 바쁘고요ㅠㅜ 어떡하죠??

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다신
  • 혜인코코
  • 03.22 13:16
  • 야자쉬는시간,점심시간같은 짬나는시간에 줄넘기나 체조같은 간단한 운동이라도 해보시는게 어떨까요? 위에 메튜님 말대로 운동은 시간을 내서하는겁니다
    주말에 숙제를 24시간하시는건 아니지요.. 본인의 의지가 부족하진않은지 한번더 생각해보시며 진짜 시간이없나 스스로 되짚어보세요!
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초보
  • 메튜
  • 03.22 11:59
  • 운동은 시간이나서 하는게 아니라 시간을 내서 하는겁니다
    하다못해 플랭크를하며 단어를 외운다거나 등이 있겠네요
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