- bjgbjg112
- 입문2017.03.22 11:4643 조회1 좋아요
03월 21일 (음식 1087kcal, 운동 802kcal)
오늘은 그래도 운동이 꽤 괜찮앗당
- 음식
- 운동
1087/ 1161
802/ 193
성공
(683)
아침식사 : 598kcal (55.01%)
| 미역국 (1대접,300g) | 24kcal |
| 현미콩밥 (1공기,210g) | 325kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
저녁식사 : 489kcal (44.99%)
| [파리크라상] 치즈케이크 (1/2회분, 28g) | 92kcal |
| 고구마말랭이 (1회분, 60g) | 195kcal |
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (2.0봉지, 44g) | 202kcal |
운동 : 802kcal
| 보통 걷기 (200분) | 520kcal |
| 핏데이 (1회) | 282kcal |
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