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  • 50까지만
  • 다신2014.09.12 07:51135 조회0 좋아요
추석연휴가 끝난 오늘..
신랑 연휴가 어제까지라 어제까지 쟁반짜장먹고ㅠ
오늘부턴 건강식단으로 다시 다욧모드로~~
평균1500칼로리 섭취.. 운동 600칼로리..

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연근 닭가슴살샐러드로 아침식사준비했어요~
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 50까지만
  • 09.12 12:31
  • 요가월수금 런닝머신..
    화목 헬스 싸이클 런닝마무리..
    2시간반 쉬지않고 운동하네요ㅡㅡ;
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입문
  • JE.monica
  • 09.12 08:18
  • 지존님 프로필 사진 정말 부럽워요!!
    저도 힘내야겠어요!
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정석
  • 43KG!.!
  • 09.12 08:13
  • 무슨운동하세요? 어떻게 600칼로리나 하시는징...
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