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  • *정현*
  • 다신2017.03.22 22:1127 조회0 좋아요
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03월 22일 (음식 406kcal, 운동 360kcal)
힘들었다ㅠㅠ
그런데 생각보다 배고프지 않았다
생리때문인가...
계속 아기안고 걸어다니느냐고
힘들었지만
먹을거 안먹고 참은거 대견해
내일은 홈트레이닝 열심히하자~^^
화이팅!!!

  • 음식
  • 운동

406/ 1383

360/ 230

성공
(1107)

아침식사 : 12kcal (2.96%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (3포, 4g) 12kcal

점심식사 : 282kcal (69.46%)
닭갈비 (1인분, 115g) 171kcal
잔치국수 (1/4인분, 125g) 111kcal

저녁식사 : 112kcal (27.59%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (3포, 4g) 12kcal
쌀과자 (1그릇, 60g) 100kcal

운동 : 360kcal
산책 걷기 (180분) 360kcal

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