- LovableDiet
- 다신2017.03.23 10:4072 조회0 좋아요
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1차 다이어트 : 2달간 2kg 감량
기간 : 1월 19일 ~ 3월 19일 (2달)
감량 : -2kg
허리/엉덩이/허벅지 : -2인치/-2인치/-1인치
3월 중 2주 동안은 잠시 쉬어서 정확히는 1달하고 며칠동안 감량한거죠.
운동을 자주한 것도 아니고, 식사는 1400 미만은 지킬려고 했고.
가끔 치킨, 피자 먹고 뺐으니... 신기하기도 하고.
하비인데 엉덩이 2인치나 줄어서 너무 좋아요. ㅜㅜ
감량 : -2kg
허리/엉덩이/허벅지 : -2인치/-2인치/-1인치
3월 중 2주 동안은 잠시 쉬어서 정확히는 1달하고 며칠동안 감량한거죠.
운동을 자주한 것도 아니고, 식사는 1400 미만은 지킬려고 했고.
가끔 치킨, 피자 먹고 뺐으니... 신기하기도 하고.
하비인데 엉덩이 2인치나 줄어서 너무 좋아요. ㅜㅜ
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